MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Tybuszewski Janusz	Sezonów startowych	11	2006-2017	100 km
Toruń	Zarejestrowanych startów	26	rekordowo: 2010 (21)	42.195 km
LKS START BRZOZOWKA TS OPATRUNKI TORUŃ	Kilometrów w startach	446.024	rekordowo: 2009 (209)	21.097 km
ur. 1957-06-01	Czas na zawodach (brutto)	37:52:5	rekordowo: 17:22:59 (2009)	10 km
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	26	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2017.07.05	Toruń	Top Cross Torunia	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2016.08.06	Toruń	XV Top-Cross Maraton	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.08.01	Toruń	XIV TopCross Maraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.02.22	Zamek Bierzgłowski	Łubianka Grand Prix Cross	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2013.11.11	Pigża, Gmina Łubiank...	XVII Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.10.27	Toruń	XXXI Maraton Toruński	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Unisław	X Półmaraton Unisławski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.03.23	Jastrowie	V Jubileuszowy Maraton Jast...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.02.16	Toruń	Grand Prix Stawek	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.02.09	Toruń	Grand Prix Stawek	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2013.02.02	Toruń	Top-Cross Torunia w Rekreac...	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2012.06.24	Ostrów Wlkp.	VI Maraton Ostrowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.06.03	Gorlitz - Zgorzelec	9 Europamarathon	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Kalisz	100. Maraton Mariusza Mirzy...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.05.12	Kruszwica - Inowrocł...	V Bieg Piastowski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.05.01	Jelcz - Laskowice	11 Maraton Jelcz - Laskowic...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.04.29	Toruń	10 km Run Toruń 2012	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.04.15	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2012.03.24	Jastrowie	IV Maraton Jastrowski	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.03.03	Toruń	Top Cross edycja 3/12	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.01.28	Toruń	Top Cross - edycja 1	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.01.15	Bydgoszcz	46 Dwumaraton Bydgoski	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2012.01.14	Bydgoszcz	45 Dwumaraton Bydgoski	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2011.08.27	Jastarnia	II Bałtycki Maraton brzegie...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.08.12	Łubianka	Tour The Run Ziemia Gotyku	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.07.23	Toruń	Jubileuszowy X Cross Marato...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.06.18	Golub - Dobrzyń	Dycha z Kanionem	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.18	Bydgoszcz	VI Nocny Maraton Kanału Byd...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.06.15	Toruń	Top Cross Torunia - Edycja ...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.06.05	Łódź	Łódź Maraton Dbam o Zdrowie	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.29	Opole	I Maraton Opolski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.22	Toruń	IV Bieg Zamkowy - Biegaj z ...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Bydgoszcz - Toruń	Maraton Metropolii	42.195	03:43:37 03:43:35	5:18/km 5.18/km	236/585 29/63 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.05.03	Katowice	Silesia Marathon	42.195	03:57:05 03:56:34	5:37/km 5.36/km	324/689 43/95 ?/?	POL	100-999
	2011.04.30	Chełmża	IX Półmaraton Chełmżyński	21.097	01:42:50 01:42:50	4:52/km 4.52/km	112/270	POL	100-999
	2011.04.16	Toruń	Top Cross - Edycja 4	6.6	00:33:58 00:33:58	5:09/km 5.09/km	53/71	POL	10-99
	2011.03.05	Toruń	Top Cross - Edycja 3	6.6	00:34:24 00:34:24	5:13/km 5.13/km	56/76	POL	10-99
	2011.02.12	Toruń	Top Cross - Edycja 2	6.6	00:33:32 00:33:32	5:05/km 5.05/km	57/79	POL	10-99
	2011.01.29	Toruń	Top Cross - Edycja 1	6.6	00:39:02 00:39:02	5:55/km 5.55/km	78/88	POL	10-99

	2010.12.04	Radom	V Radomski Maraton Trzeźwoś...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.11.27	Toruń	Top Cross (Edycja 11)	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.11.14	Bydgoszcz	I Czteromaraton Bydgoski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.11.13	Bydgoszcz	I Czteromaraton Bydgoski	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.11.11	Łubianka	XIV Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.08.28	Jastarnia	I Bałtycki Maraton brzegiem...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.21	Osiek n. Wisłą	2 Kamus Cross	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2010.08.15	Gdańsk	Energa XVI Maraton	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.08.11	Toruń	Top Cross (Edycja 8)	6.666	00:36:14 00:36:14	5:26/km 5.26/km	49/?	POL	10-99
	2010.06.26	Unisław	VII Półmaraton Unisławski	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.03.27	Jastrowie	II Maraton Jastrowski	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.03.20	Toruń	XII Cross Skarpa	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.03.13	Toruń	Grand Prix Torunia	7.5	00:37:55 00:37:55	5:03/km 5.03/km	45/54 9/13 ?/?	POL	10-99
	2010.03.06	Toruń	Top Cross (Edycja 3)	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.02.13	Toruń	Top Cross (Edycja 2)	6.666	00:38:12 00:38:12	5:44/km 5.44/km	?/?	POL	10-99
	2010.02.06	Toruń	III Bieg Zamkowy	10	00:52:45 00:52:45	5:17/km 5.17/km	73/112	POL	100-999
	2010.01.23	Toruń	Top Cross (Edycja 1)	6.666	00:36:02 00:36:02	5:24/km 5.24/km	55/?	POL	10-99
	2010.01.10	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	00:43:07 00:43:07	5:23/km 5.23/km	38/61 7/15 36/56	POL	10-99
	2010.01.10	Toruń	I Bieg Wielkiej Orkiestry Ś...	3	00:13:44 00:13:44	4:35/km 4.35/km	20/43	POL	10-99

	2009.12.31	Brzoza	III Bieg / Bal Sylwestrowy	10	00:49:56 00:49:56	5:00/km 5.00/km	98/180 28/87 ?/?	POL	100-999
	2009.12.12	Toruń	Top Cross	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:30:49 03:30:46	5:00/km 5.00/km	754/4007 83/384 ?/?	POL	1000+
	2009.10.03	Złotoria	IV Półmaraton Złoty w Złoto...	21.097	01:45:28 01:45:28	5:00/km 5.00/km	40/83 8/15 ?/?	POL	10-99
	2009.09.13	Mogilno	XVI Bieg o Memoriał Mariana...	10	00:49:58 00:49:58	5:00/km 5.00/km	166/222 22/31 ?/?	POL	100-999
	2009.09.12	Rypin	IV Rypiński Bieg Po Zdrowie	10	00:50:00 00:50:00	5:00/km 5.00/km	101/161 24/33 ?/?	POL	100-999
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:45:28 01:45:20	5:00/km 5.00/km	764/? 98/202 ?/?	POL	1000+
	2009.06.20	Unisław	VI Półmaraton Unisławski	21.097	01:45:31 01:45:31	5:00/km 5.00/km	81/174 19/34 ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Kowalewo Pomorskie	XIV Bieg Uliczny	10	00:49:54 00:49:54	4:59/km 4.59/km	120/152 25/29 ?/?	POL	100-999
	2009.05.01	Chełmża	VII Półmaraton Chełmżyński...	21.097	01:45:15	4:59/km	97/194 19/? ?/?	POL	100-999
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:30:40	5:00/km	290/751 50/? ?/?	POL	100-999
	2009.02.07	Toruń	Top Cross	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2008.07.26	Puck	XXV Jubileuszowy Maraton Zi...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.07.19	Szczytno	27 Maraton Juranda	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.07.12	Bydgoszcz	III Nocny Maraton Wokół Kan...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.06.22	Lębork	XVII Maraton Ekologiczny p...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Gdynia	III Nocny Maraton Świętojań...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.02.24	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.02.17	Chełmno k.Torunia	37 Zimowy Bieg Uliczny o me...	?	?	---	?/?	POL GEO.	10-99
	2008.02.10	Bydgoszcz	VIII Bydgoszcz BEER Maraton	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.02.09	Toruń	I Bieg Zamkowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.02.02	Toruń	Top Cross Torunia	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.01.26	Toruń	Całoroczne biegi przełajowe...	6.666	00:31:28	4:43/km	?/?	POL	10-99
	2008.01.13	Zamek Bierzgłowski	Grand Prix Łubianka Cross 2...	8	?	---	?/?	POL	10-99
	2008.01.12	Bydgoszcz	V Bydgoszcz BEER Maraton	42.195	03:55:11	5:34/km	?/?	POL	10-99

	2007.12.08	Toruń	V Półmaraton Świętych Mikoł...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.11.11	Łubianka	XI Bieg Niepodległości	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.09.16	Mogilno	XIV Bieg o Memoriał Mariana...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.09.08	Rypin	II Rypiński Bieg po Zdrowie	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.06.23	Unisław	IV Półmaraton Unisławski o ...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.06.02	Kowalewo Pomorskie	13 Ogólnopolski Bieg Uliczn...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.05.27	Janowiec Wielkopolsk...	XIX Ogólnopolski Bieg im. T...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.05.19	Toruń	100 edycja Top Cross	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2007.05.03	Łubianka	X Bieg Samorządowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2007.05.01	Chełmża	V Półmaraton Chełmżyński	?	?	---	?/?	POL	100-999

	2006.04.02	Toruń	Jubileuszowy - 100 maraton ...	?	?	---	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

13:53

13:48

13:31

12:48

12:46

12:43

12:40

12:25

12:21

12:12

12:04

11:56

11:53

11:50

11:41

11:36

| Redakcja | Reklama | Regulamin |